Перекусы на работе: булочки или что-то другое?
Дівчата діліться варіантами перекусів. Постійно на роботі, і забиваю голод булками😵💫хоча і не скажу що сильно хочеться їх їсти, але ж швидко й ситно🫢
Дівчата діліться варіантами перекусів. Постійно на роботі, і забиваю голод булками😵💫хоча і не скажу що сильно хочеться їх їсти, але ж швидко й ситно🫢
Екатерина ·
Мама сына (5 лет)
горішки,сухофрукти ,банан,хлібці з крем сиром або якоюсь ікрою👍 хлібець чимось смачним намазали і з’їли теж швидко )
kot_n·
Заказываю в метро гуакомоле, и на тост или хлебец - обожаю.
Людмила ·
Мама сына (3 года)
мне нравится хлеб с сырной помадкой, помидор/огурец и сверху жаренное яйцо
Mary·
Мама двоих (младенец)
Персик, абрикос, яблоко, орешки
Aurora·
Мама сына (4 года)
По-перше, зробити головні прийоми їжі більш ситними.
Також можно перекусивати творогом, горіхами, фруктами, овочами з хумусом
kitNa·
Мама дочки (6 лет)
Печиво з протеїном.
sosodo·
Мама дочки (6 лет), беременна (32 нед.)
Перегляньте чим ви снідаєте. Додайте більше яєць (білка), риби, овочів.