Как пережить схватки?

Мой случай , приехала в 11:35 с полным раскрытием , дома начались схватки в 08:20 и то не сильные , я продувала как будто трубочка во рту и дула тихо туда )
Побыла в родильном 45 минут и все я на руках с дочей 🙈

Только дыхательная гимнастика помогает чуть легче пережить схватки. Но болевой порог у всех разный.

У меня спину тянуло на 37-ой неделе, поехала к врачу на всякий случай, оказалось раскрытие 6см. Через час уже родила, но за пол часа до потуг, начались схватки такие, что жесть. Не терпите дома ничего, сразу едьте

когда рожала сына, в роддоме сидела в душе и живот поливала+ дыхание как советует акушерка. встала из душа сделать ктг, не успела залезть на кушетку,уже тужить начало.

Посмотрите видео Александра Кобаса, мне тут советовали его, правда помогло дыхание)

Я всю беременность настраивала себя на эту боль, на то что это все равно пройдет, что дольше одного дня роды длиться не будут🤣и в конце меня ждет стоящий моих всех усилий результат) меня соседка по палате видела когда я приехала в роддом и лежала на кушетке, сказала потом что они с подругой обсуждали меня мол хоть бы стонала для приличия с раскрытием в 8 см🤣

У меня отошли воды, а через 1 час в приемном отделении было ПОЛНОЕ раскрытие. А схваток диких так и не было по дороге.
Я к тому что можно и дома родить, пока сидишь терпишь)

У меня роды начались когда воды отошли, потом уже схватки пошли терпимые, сразу с интервалом по 7-5 минут и тд

Мой случай😅приехала с раскрытием 7-8 см, через час родила дочу😅