Усталость, короткие сны у малыша, пеленание: советы и опыт мам! Кто сталкивался, как боролись?

Девушки,привет,сегодня что-то поднакатила усталость,нужны советы,ответы,поддержка🙏🏻

1) как ваши дети сегодня спали ночь?у младшего скачок прошел,вроде уже и режим налаживается,и впринципе ночь всегда спал хорошо,сегодня хныкал,кряхтел,плакал😭днём сегодня тяжело укладывается,более менее выстроенный режим едет к чертям

2)у кого были короткие сны у таких малышей,еще до регресса сна?(по 30,иногда и 20 минут)когда прошло?как вы с этим боролись и жили?я уже устала докачивать,чтоб подольше поспал

3) кто пеленал долго,как от этого уходили?я чувствую,что малыш как будто уже привык,что я пеленаю. Сейчас пока укладывала без пеленки плакал,замотала,конечно тоже покряхтел,подергался,но достаточно быстро уснул. Я как раз хочу начать уходить от пеленания,но вот теперь не пойму как,если у него это уже как ассоциация🤷🏼‍♀️