Как составить меню на неделю или месяц и сэкономить?

На неделю составляю меню. Завтрак, обед и ужин. По списку едем покупать продукты. Если что-то закончится докупаем. Единственное что меня сейчас бесит так это я не могу найти сат нормальный с рецептами. Тот с которого раньше брала все рецепты хорошие выбрала

Раньше составляла на неделю, но один фиг пару дней и готовлю уже не по нему😂поэтому забила

Готовлю раз в 3 - 4дня. Меню не составляю, просто много и всего. Я заколебалась каждый день у плиты стоять🤦‍♀️

Купила квартиру возле родителей, хожу к ним как в магазин каждый день😂 Шучу, конечно) У родителей лари, там рыба/мясо/фарш/куры/овощи/грибы. По утрам перед работой заезжаю в пятерочку и покупаю продукты на ужин. Днем дома никого нет)

Не составляю меню. Единственное, что привыкла делать, уже на протяжение года где то. Каждый месяц с зп, это первые числа месяца. Мы едем закупаем мясо (курица ножки, бедро, крылья, филе. Свинина ребрышки, мякоть. Сосиски замороженные.) Чай, кофе, сливки, к чаю несколько кг разных конфет, печенье и тд. Яйцо 3 десятка берём. Горошек зелёный, корнешоны, Приправа для фунчезы и корейской моркови и сама фунчеза. (это на салаты, потом придумываю, докупаю что то). Колбаса большая палка или пару штук разных, сыр. (но Колбаса, сыр естественно не на весь месяц 🤣). Вот приезжаю домой, сразу кручу фарш, у меня свинина + курица. Раскладыаю по гр 400-500, у меня выходит пакетик 6-7. В один пакетик сразу нарезаю мелко куриное филе, это на ландорики. В другой пакет нарезаю крупно свинину, это на плов. Делаю это всё за час где то. (мясорубка электрическая). Сразу после базы это делаю, потому что пока мы ездим по магазинам мясо оттаивает и легко с ним работать, чтобы потом повторно не замораживать, размораживать. И вот получается у меня на месяц примерно есть понимание. Что я буду делать котлеты, тефтели, ленивые голубцы, перцы фаршированные, рожки по флотски, ландорики, Рёбра в духовке, ножки, крылья. Их филе подлив делать. Пару раз суп сварю с курицей и фрикадельки (мы не очно супы любим), плов (тоже считай достала уже мясо порезаное, быстро нашинковала лук, морковь и готовлю). Когда лень готовить жареные яйца и сосиски в гриле быстро делаю. Стала делать с фарша ещё хинкали, их делать быстро, не как пельмени. Делали с мужем уже 3 раза, сразу на раза 3 поесть нам замораживали. Ну и естественно по мере необходимости ходим в магазин весь месяц. Это уже когда я придумаю что то и нужно для блюда ну и вкусняшки просто 🤷

У нас меню если составлять, то только на нас с мужем) дочь привереда, для неё часто отдельно что-то приходится делать. Сын иногда ест с нами, а иногда тоже отдельно 🤦‍♀️

Бесит жутко)