Я делаю так- промывание аквалор-сосудосуживающие-через минут 5 капли(по необходимости перед этим опять аквалор). Ингаляции отдельно стараюсь 1 раз утром, 1 раз вечером. Не пить не есть перед этим, и час после. после не гулять желательно полчаса-час.
Промывание не нужно, особенно к таком возрасте. Высморкаться или аспиратором убрать слизь, закапать сосудосуживающее через 5 минут капли
Ингаляции либо за 30 минут до еды, либо через 1-2 часа после