Как укрепить иммунитет дома: простой рецепт из тыквы, имбиря и лимона для всей семьи!

Как помочь иммунитету работать👍

С возрастом защитные силы организма ослабевают, поэтому время от времени приходится помогать иммунитету.

Предлагаю полезное средство, которое поможет справиться с болезнями, а заодно порадовать своим вкусом.

✔️Подготовьте 300 грамм тыквы, по 150 грамм и сахара 2 лимона и 1 корень имбиря.

Лимоны ошпарьте кипятком, чтобы ушла лишняя горечь, нарежьте вместе с кожурой, удалите косточки.

Тыкву и имбирь очистите и нарежьте, чтобы потом было легче измельчить.

Все переложите в емкость для измельчения, добавьте мед и сахар.

Измельчите блендером в однородную массу.

Готовую массу переложите в стеклянные банки с плотными крышками, поставьте в холодильник.

Средство прекрасно долго хранится.

📌Ешьте его когда захотите, с чаем, вместо десерта, с блинами.

Это полезная смесь полезна всем!💗#здоровье