Можно ли начать принимать магний без назначения врача?У меня синдром беспокойных ног каждую ночь😭 и какой магний лучше??
Мне магний не помогал, но когда кальций начала пить, тогда сразу перестало ноги крутить
Без магния бы с ума сошла, пью с начала беременности, стоит забыть - адская ночь, ноги ломит
Недавно даже ночью рванули в аптеку, ибо я бы не уснула, так как сейчас ещё сложнее в этом плане 😅
Я начала магний б6 форте по две таблетки и кальций пить , синдром беспокойных ног отпустил
Я пила и кальций и магний. Ещё делала ванночки с эмульсией Нафтадерм, облегчали состояние