Регресс сна в 4 месяца: как поняли, что это он? Признаки и что помогало справиться? Делимся опытом!
Мамы, расскажите пожалуйста про регресс сна. Как понимали, что это именно он? Какие были признаки? Что помогало?
Малышке почти 4 месяца и мы начали плохо спать дневные сны. Первый сон с 6 до 9.30 вроде как и обычно спим, после кормления почти сразу же засыпаем после столбика, а вот остальные трудно засыпает, кряхтит, выпинается, нервничает, заснёт, поспит минут 40, начинает всё разглядывать, укладываю снова, опять выпинается, успокаивается, долго смотрит на меня и засыпает.
Засыпает последнее время только на руках.
Ночного сна пока что это не коснулось, бывает закрыхтит чуть-чуть если соску потеряла, но это происходит во сне и она не просыпается от этого.
Комментарии
@elizavetabacaeva, ну нормально, 10-12 ч ночного сна. А бодрствуете сколько? Может много или наоборот мало? С этими снами тяжело разобраться на самом деле, я до сих пор в шоках, хотя перелопатила и перечитала кучу всего
@elizavetabacaeva, для 4 мес по-моему норма дневного сна 4-5ч, по этому укладываетесь. У вас может быть перегул, 2.20 это многовато для 4 мес, 1.30 +- без переутомления по идее должно быть. Но опять же - ориентир на ребенка всегда.
А во сколько вы просыпаетесь, что в 6 у вас уже первый сон?