Спираль: выделения после установки, когда это закончится? Обильные месячные, кровь при нагрузках - это нормально?

У кого спираль стоит?как долго эти бесячие выделения закончатся?
Поставила мес назад, месячные дольше шли,обильнее🫣 теперь если я тяжелое подниму/подвину у меня выделения кровь аж бесит меня это
Это что так постоянно теперь будет если я тяжелое подниму?