shogenova26
Фатима ·Мама троих детей
Как похудеть: советы и помощь
Кто-нибудь, помогите пожалуйста похудеть🙈🙋🏽♀️🤲🏽
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
Минус 13 кг за месяц, на кето плюс интервальное голодание)
Кому интересно есть тг канал, там я показываю все что я ем и снимаю рецепты
Нравится Ответить
Вступайте в мою группу по интервальному голоданию в телеграмме
Будем поддерживать друг друга и делиться результатами работы
ссылка
Нравится Ответить
🤷🏻♀️ надо жрать на пол ведра меньше!
Рассчитать свою норму кбжу
Записывать в приложение что съели в течение дня
Ну и физ активности. Пешком 10тыс+ шагов
Нравится Ответить
Привет как насчет похудеть без стресса и жёстких ограничений? Присоединяйтесь в бесплатный чат ссылка