Бессонница при малыше
Девочки,началась бессонница, малому 8 месяцев, не могу заснуть иногда аж до утра самого, сказать, что переживаю и нервничаю не могу. У кого было такое, чем спасались? Магний и глицин пью
Комментарии
Валерианка производства апрель. 2т помогают заснуть, а 4проспать всю ночь) учитывая что я просыпаюсь кормить малышку(ИВ)
Замечала на себе что магний тоже энергии добавляет в течении дня ,тоже не спиться если не потраться энергию ))🙂
Займетесь чем то ночью что утомляет расслабляет) я начинала читать уставала и засыпала еще вязала крючком реально это расслабляет и кайф спать
Добавить больше активного ритма в жизнь )
Кофе убрать , телик , телефон перед сном. Вставать рано
Физ активностью, не пить кофеин после 16 часов, убрать гаджеты за пару часов до сна.
Я не занимаюсь сейчас ничем,только гуляю с малым,но даже нет 10.000 шагов
Могу поделиться этой книгой в эл.виде
Любовь или иллюзия?
Смотрю клюквенный щербет и не могу поверить, как такая красивая , эффектная женщина может полюбить старикашку таракашку ?!
Женщина- в красном , дедушка - в синем. Такие вообще реальные истории есть?! Я не могу понять.
Я еще могу понять, когда ей 20 , а мужчине 40.
В 40 некоторые мужчины выглядят лучше чем , кто- то в 30. Но, когда уже прям дедуля ?!
Лепса не берём. Лепс нормально выглядит.
Девочки, подскажите пожалуйста, уже не могу..у кого так было, что делать?
Осталась сейчас на время полностью одна с ребёнком, знаю так многие в принципе живут или даже если муж весь день на работе, вот что делать? Я не могу отойти от ребёнка на шаг, сразу начинается дикий ор..я не могу сходить в туалет, я не могу поесть, не могу приготовить еду даже если он рядом, а я стою! Он просто орет как ненормальный! Я должна быть с ним внизу сидеть как минимум.
Вот я осталась на 2 дня одна сейчас с ребёнк...
Кот ссыт на спящую меня , и мужа ( кот изначально его переехал с ним ) , я уже не могу , он не дает натыкать кота , кот живет в условиях лучше чем мы , электро лоток , игрушки , комплексы игровые , автокормушки , 24на7 с кем то находится , хорошие корма , по здоровью у него все отлично , но последние три недели он ссыт на нас только причем ночью, я его хочу уже прибить, я не высыпаюсь , я постоянно в стрессе из за этого , моя кошка пару раз так делала , я ей как следует прописочила и все , уже м...
Наслаждение от малышки: запах и пяточки
Вдруг кто-то хочет, но не решается , вот вам знак!!!! Девочки, это такое наслаждение , этот запах, а пяточки, я не могу от нее оторваться 🤤🤤🤤
Перенапряжение.
Чай(даже зелёный)/кофе не пить вечером.