А можно пить магний без рецепта , если чувствуешь что надо?
И точно ли он помогает хоть как-то?
Сколько я читала и смотрела врачей, магний он всегда нужен организму в больших количествах чем мы потребляемая с пищей. Стресс " сливает" магний из организма. Так что вывод можно на постоянной основе.
Магнелис не берите . Мне он помог только бегать 💩🤣🤣
Можно.
Нужно и полезно, есть эффект но не сразу, накопительный он
Можно и нужно
Дефицит магния есть всегда