
Девочки , кому нибудь помогла колленно локтевая поза при беременности ?
У меня кишечник , желчный , пищеварительная система вся страдает, ничего не помогает
Все болит 😩
Я как только так встаю, дочка сразу залазиет на меня
Конечно! Только этим и спасалась
Ночью будильник ставила даже
Постоянно так стояла 👍🏻
Мне помогало, реально как-то легче было, и живот не давил, и спину отпускало, ее вроде из-за почек больше рекомендуют
Я на работе в туалет в кафе ходила, закроюсь постелю себе салфеток и стою😀 если так делала видимо помогала поза
Помогала как раз при приступе панкреатита. Но я стояла прям всю ночь 🤦🏼♀️
Помогает эта поза очень. При чем также снимает нагрузку с полой вены, особенно у кого варикоз -актуально
Всю беременность стояла в ней и после родов помогала, когда спину защемило.
А мне вообще не нравится и не от чего не помогает, я только устаю 🥲
Я даже вне беременности стою в этой позе при болях в копчике. Помогает.
Да,помогала!с сыном вообще один раз уехала в приемный покой с почечной коликой,уролог сказал это плод передавил мочеточник и поднялось давление в почке,отругал,что мало в коленно-локтевой стояла
Мне помогает немного поясницу расслабить
Помогает больше от боли в пояснице и копчике