Как жить после смерти близкого? Депрессия, мысли, советы

Скажите пожалуйста, как дальше жить после смерти родного человека?
Я знаю что психолог нужен, но пока стою в резерве.
Как перестать думать? Нужно ли перестать думать? Как мне быть?((( и сколько будет длиться такое состояние? Неужели всю жизнь?
С марта я нахожусь в тяжелой депрессии. Я так хочу поговорить с папой💔💔💔я хочу чтоб эта жизнь скорее закончилась, чтоб с ним встретиться.