Сон малыша в 1-3 месяца

Малыш в этом возрасте спит 15-17 часов в сутки. Бодрствует до 1,5 часов.
🏙️ У него есть 4-7 дневных снов. Он всё ещё может все эти сны проводить на груди. Короткие сны (от 10 до 40 минут) - на груди. Также могут быть от 1 до 3 длинных снов - дольше часа, на них малыш может вас отпустить, т.к. засыпает достаточно глубоко. Но в середине этих снов (спустя примерно 40-60 минут) ему все равно потребуется ваша помощь - продление сна грудью.
🌃 Ночной сон в этот период выглядит в норме так:
Есть одна длинная ночная пауза от 3 до 5 часов, а затем малыш просыпается на подсос от 3 до 5 раз за ночь.
Здоровый сон мамы при этом можно обеспечить, если малыш спит рядом с вами. Тогда к нему не надо вставать, а можно просто подвинуться, чтобы дать грудь.
⠀
🤱 «Режим» кормления грудью следующий: на сон и просыпание, на продление длинных снов, в ночные просыпания, в бодрствование каждые 30-60 минут, или когда малыш сам просит.
⠀
💞Малыш, как и в период новорождённости, всё ещё может сосать грудь подолгу. Это нормально. Чем больше вы ему дадите насытиться близостью с вами в этот период (грудь, ручки, контакт кожа-к-коже), тем крепче будет его внутренняя опора в дальнейшей жизни, и тем легче он станет вас отпускать, когда начнутся отлучки. Зависания на груди закончатся совсем скоро, ближе к 3 месяцам. По крайней мере в бодрствование 😜