Что попить для кишечника девушкам: эффективные напитки и советы для улучшения пищеварения
Девушки, посоветуйте что можно пить, чтобы помочь кишечнику? Чувствую, что ему сложно уже😭
Комментарии
Мне во время беременности и на гв, и уже после гв (у меня вечные проблемы, все проверили, все хорошо, но проблема остаётся) так вот
Мне отлично помогает Нормофлорин Л и Б-2
Это живые бактерии , разрешены на гв и при беременности
Пью курсом , действительно помогает наладить жкт , и не только его
У них маленький срок , поэтому в аптеке часто под заказ , я прихожу и прошу мне привезти , потом выкупаю , беру сразу по две и Л и б-2, и потом еще по две (курс месяц )
И еще в беременность ела кива с кожурой на ночь две штуки , утром ходила в туалет
Я пила мукофальк каждое утро
До него был фитомуцил
Оба помогали
Если это про отсутствие или сложности со стулом при беременности
Все, что на лактулозе, у меня вызывало боли, газы и т.д.
Еще больше воды
Киви ела я прям с кожурой
@kriushka, фитомуцил это вообще шелуха семечек подорожника , он не вызовет привыкание
Оптифайбер