А вообще идеально все хранить на отдельном жестком диске, который вне компа

У меня восстановился,в настройках потом посмотрите и обязательно включить резервное копирование

Просто слетели какие то утилиты, есть резервная копия - система восстанавливает. Есть еще и через биос восстановление системы. Если ваши данные находятся на жестком диске а не на том же где система то ничего с ними не случится даже если ноут умрет. Диски снимаются или если не сьемные то переподключаются к другому компу и спокойно можно все изъять

Ничего не должно удалиться