Йога при тонусе: можно ли заниматься и какие есть особенности? Советы и рекомендации
Девочки подскажите при тонусе можно на йогу? Подскажите пожалуйста. У врача забыла спросить
Девочки подскажите при тонусе можно на йогу? Подскажите пожалуйста. У врача забыла спросить
Маржан·
Мама троих детей
Нет
Jessica·
Мама дочки (9 лет), беременна (33 нед.)
Главное правило в беременность: лучше не доделать, чем перестараться
Ааа.·
Мама сына (1 год)
Йога же наоборот успокаивает я бы походила но лучше проконсультироваться
First Time Mom ·
У меня был тонус, после йоги для беременных угроза появилась, пессарий поставили, врач запретила ходить
валера·
В ожидании первенца
Смотря какая йога наверное. У меня тоже был тонус, но плюсом еще и анемия. В итоге не смогла ходить. Каждый раз после тренировки живот каменный. Йога на которую я ходила была для беременных, но как говорила йогиня, с силовыми элементами. Доходилась до помутнения в глазах😅 мне тоже запретили
pshonkapshonka·
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
@marjunya, @jessica2020, @alima.k18, @mmmlv, @anirad, спасибо дорогие за ответ. Пока приостановлю занятия 🙏🥺