Как справиться с эмоциями после родов?
Девочки, насущная тема)
Как справлялись в первые недели после рождения пупсика?
Я про эмоциональное состояние.
Мне кажется, что дочка плачет всегда, когда не спит или не ест😀
Хотя вроде самочувствие хорошее, у врачей нареканий нет, кушает хорошо, в туалет ходит тоже.
Сразу же мысли, что ты не справляешься, у тебя не получится и вообще ты так себе мать.
И это еще учитываю то, что муж со мной, в отпуске, вместе делим родительские обязанности. С трудом представляю, как я справлюсь , когда он выйдет на работу.
Иногда просто непроизвольные слезы. Понимала, что такое возможно, но надеялась, что меня обойдет, так как в беременность таких выплесков практически не было. Кроме тревожности )
❓ Как справляли в первое время? Как брали себя в руки и успокаивали , если казалось, что ничего не получается?
Комментарии
Извините, я не по теме, а вы из того Абрамцево, которое рядом с Хотьково?
А я не оттуда) почему-то неверно определило геолокацию при регистрации )
@anastasiya_medvedeva_ а то я туда переезжаю скоро, думала может найду с кем вместе гулять 🤣🤣🤣
Очень сложно и очень страшно,с первым ребенком вообще жесть. Обязательно помните, что взрослая Вы, а с Вами просто ребенок, и Вы в состоянии справиться. Если совсем страшно, переключайте мозг, смотрите параллельно сериал. Какой-нибудь попроще, фоном.
Первые три месяца-период донашивания и это время адаптации ребенка к этому миру и вас к новому члену семьи .
В это время мама для ребёнка -это Вселенная , мама рядом -это безопасность.
Плачет ребёнок не только , когда сообщает о том , что хочет кушать , что нужно поменять подгузник или что -то болит .
Маленький ребенок никак по -другому не может сообщить о потребности в теплоте , заботе , присутствии взрослого рядом .
Я плачу -меня слышат и приходят -потребность удовлетворяют-я в безопасности
Вы все правильно говорите) и головой вроде это понимаешь, но в моменте не можешь себя контролировать
@anastasiya_medvedeva_ вы самая лучшая мама для своего малыша 🌹но в первую очередь вы живой человек со своими эмоциями и желаниями . Мамы не робот и может устать и это нормально .
Сначала казалось, что ребенок как будто издевается, но всегда в этот момент включала мозги и говорила себе, что ребенок не привык ещё вне животика, ему очень тяжело, нужна мама как никогда. И ещё помните, что время так быстро летит, с каждым месяцем будет проще. Надо наслаждаться каждым моментом.
Я вот тоже думаю об этом. Я на в этом мире уже давно , а ребенок только появился и можно понять, какой это стресс. Что в животе ему не приходилось заморачиваться , отдыхал, рос, еду доставляли😀а тут такой выход из зоны комфорта, как говорят
Первое время самое эмоционально уязвимое. Это хорошо, что муж рядом пока. Потом входишь в ритм и со всем справляешься сама. Из рекомендаций могу посоветовать полностью облегчить свой быт, по возможности, чтобы можно было не париться по поводу еды, уборки итд. Заниматься только малышкой.
Лежать
Лениться
Любить
Какие-то качели начиная с того, что я могу дать своему ребенку до того, что вроде уже находим коннект и начинаем друг друга понимать. И будто опять откат) плюс желание и бытом заниматься потому что все вокруг раздражает, не так лежит, не туда положили)) в общем, надеюсь, что смогу взять себя в руки 🙏🏻
Ох, у меня сейчас период какой то супер сложный начался, ребенок уже недели две не спит днем. 20 минут и все. В общей сложности час дневного сна за весь день. Орет постоянно, живот болит видимо. После месяца перестал самостоятельно какать. Два месяца мы ходим с микролаксом. Я уже вешаюсь. Моя крыша едет.