Интервальное голодание: как дела?
4й день на интервальном
пока нормально альхамдулиллах
Лучший комментарий
Комментарии
МаяМама дочки (5 лет)
Можете приобрести у моей сестры , такую посуду +79288739168, у нее оригинал и копии бывают )
khadija.Мама дочки (2 года)
@aammm.kkkl, я ем 2 раза в день. завтрак и ужин
завтракаю в основном яйцами овощами и мясом.
ужин запеченные овощи, суп, мясо, запеканки, могу поесть углеводы но редко и все. пью много воды, могу кофе в городе взять. сладкое и мучное не ем
khadija.Мама дочки (2 года)
@aammm.kkkl, есть очень сильная тяга🥹 я очень люблю всякие булочки хлеба это моя любовная любовь, но я понимаю что мне надо сейчас точно похудеть потому-что потом с возрастом будет намного сложнее. тем более у меня предрасположенность к полноте. поэтому сейчас полный отказ
MeriМама дочки (7 лет)
У меня сестра 2 месяца на интервальном ,ест только обедом , в остальное время только воду , скинула 10 кг
MeriМама дочки (7 лет)
@pinkbegemot, честно говоря она хорошо так похудела и это хорошо заметно , жирок ушел
ShikВ ожидании первенца
Научите также на стол накрывать 🥲 у меня вообще нет эстетики на столе 🥹 че попало в где попало просто😂
Dr_melatim·Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)
Какая эстетика ,даже макарон 🥲
·Ответить