Девочки, у кого такая была проблема или есть, как помогаете себе?
Я устала так жить. Каждый день нахожу у себя страшные болезни. Ребенка исковыряла. До визита к доктору буквально схожу с ума. Анализы жду и открываю трясущимися руками. Впадаю в панику и реву. Читаю форумы и гуглю диагнозы, понимая головой, что не надо этого делать. Понимаю, что уже надо к психологу. Или лучше к психотерапевту?
Накрывает временами, бывают и спокойные периоды в жизни. Заняться есть чем, работаю. Всем спасибо 🙏
И если у кого-то есть контакты хорошего психолога из Челябинска, буду благодарна за помощь.