Девочки, вы пьете коллаген? Как он вообще усваивается,норм?
Для женской красоты и здоровья - обязательно. На постоянной основе и не один год пью морской rexy shine с витринами С. Жалоб в вопросе усвоения нет. Стали быстрее расти волосы и ногти.
Я пью. Сухой. В порошке. Ничего плохого от них не было. Волосы значительно меньше стали сыпаться
Гидролизаты коллагена (пептиды) усваиваются на 95%. Где есть дефицит, он туда и пойдет (кости/ кожа/ волосы).
Жидкий морской Люксколлаген пью, у меня усваивается 100% по коже вижу и волосы меньше падать стали