После родов прошло 3 месяца В целом скинула почти все , что набрала Но талия не устраивает и живот…
После родов прошло 3 месяца
В целом скинула почти все , что набрала
Но талия не устраивает и живот
Могут ли еще сами уйти объемы или теперь только работа с питанием и тренировками?
Ксения·
А сколько набрали за всю беременность?
Ангелина··
Мама сына-младенца
17 кг
16 сбросила
🥱··
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
😨ничего себе вы быстро восстановились, я месяцев 7 скидывала
Но даже при таком постепенном сбросе веса мои мышцы остались дряблые, ни попы, ни живота нормального, хотя вернулась в свой идеальный вес, нужно было идти в зал
Кристина·
Мама дочки-младенца
Я набрала за беременность 24 кг. Полностью все само ушло через 4 месяца, талия вернулась на место и прошел целлюлит 😅
Анастасия·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Могут уйти)) но у меня пол года на это ушло, не занималась, на диете не сидела
Марта·
Мама сына-младенца
Тоже 17 кг набрала, в течение месяца после родов 14 кг сбросила
А сейчас ребенку 3 месяца, ем как не в себя, да ещё и ночью + 3 кг на весах,помогитеее
Надеюсь после завершения гв аппетит мой прибавится
Живот обратно растет
Посоветовать, к сожалению, не знаю что