После родов прошло 3 месяца
В целом скинула почти все , что набрала
Но талия не устраивает и живот
Могут ли еще сами уйти объемы или теперь только работа с питанием и тренировками?
Тоже 17 кг набрала, в течение месяца после родов 14 кг сбросила
А сейчас ребенку 3 месяца, ем как не в себя, да ещё и ночью + 3 кг на весах,помогитеее
Надеюсь после завершения гв аппетит мой прибавится
Живот обратно растет
Посоветовать, к сожалению, не знаю что
@_angelina_1, 😨ничего себе вы быстро восстановились, я месяцев 7 скидывала
Но даже при таком постепенном сбросе веса мои мышцы остались дряблые, ни попы, ни живота нормального, хотя вернулась в свой идеальный вес, нужно было идти в зал
А сейчас ребенку 3 месяца, ем как не в себя, да ещё и ночью + 3 кг на весах,помогитеее
Надеюсь после завершения гв аппетит мой прибавится
Живот обратно растет
Посоветовать, к сожалению, не знаю что