Куммут - ыйбыт 6 ыйа 🌙

🤍 брокколи пюрета уанлав 🫶🏻

🤍 сыыллар

🤍 4 атах буолан сымнагаска аттыыр

🤍 бугун уверенно олордо бэйэтэ

🤍 тардыьан турар буолла бугун

🤍 эдьиийэ, папата киэьээ кэллэхтэринэ уерэр да уерэр

🤍 сарсыарда гречневай каша, кунус брокколи/кабачок сиир, добавката кунус ниблерга банан/яблоко

🤍 кэлээри далланныыр

🤍 атаахтатан баран кетехпетеххунэ хаьыы ыьыы 🫣

🤍 уоль главнайа иьэ тот эрэ буоллар уерэ-уерэ сылдьар киьи 🫶🏻