Девочки, помогите с вопросом о витаминах для дошкольника (спорт+сад+подготовка к школе) и школьница 5 класс.
Пьем только Вит.Д (Вигантол).
Советуют отдельно Магний и группы В.
Но их стооолько на рынке.
Какие вы даёте своим чадам и если можно ссылки (если врачи назначили конкретные проверенные фирмы).
Спасибо!!!

Я сдавала сыну на витамины
Потом только врач выписала
Не покупайте голимую омегу только, лучше ее не пить, чем пить плохую из аптеки за 100₽
Рыбий жир. Выбирайте любой на свой вкус. Он и для мозга и для иммунитета.
Магний и витамины группы б не накапливаются и их конечно же можно