Почему сводит икру?

Question

Которую ночь сводит левую икру, если сильно тяну ногу. Как-то могу повлиять на это? В 35 конечно неожиданно

Виктория · Answer

Магний попейте его не хватает

Александра · Answer

У меня так дефицит железа проявляется. Крутит ноги перед сном жёстко

Лера · Answer

Ноги не крутит, сводит одну икру сильно именно при потягивании, будто мышца каменеет

Юлия · Answer

У меня такое при дефиците кальция было.

Елена · Answer

https://ozon.ru/t/4497Gng
Этот магний меня спасает второй год.

Sabi · Answer

Очень хороший магний могу вам посоветовать, позже отправлю в личку.

Екатерина · Answer

Магния не хватает, нужно дефициты восполнять

barabashka-a · Answer

У меня и в молодости бывало. Не хватает солей. Попейте кальций или магний.

Лера · Answer

Да, буду пить

Ася · Answer

Не хватает минералов видимо

Лучший комментарий