Полоскать горло солевым раствором, мне ещё врач говорила, что Хлоргексидином можно. Пить больше жидкости. Чай с лимончиком. Мне хорошо помогало горячее молоко, почаще пила его.
Полоскать ромашкой, соло-солевым раствором, аквалор горло, лизобакт
Больше жидкости, морсы, чаи.
У меня тоже болело горло, еперб в кашель перешло. Рассасываю мукалтин, мажу доктор мом на грудную клетку.