Бег зимой: как начать бегать по утрам, какую одежду выбрать для зимних пробежек, советы опытных бегунов?
Хочу начать бегать по утрам
Кто бешает давно , нормально ли начинать в данный сезон учитывая что впереди зима.какую одежду носите зимой для бега
Хочу начать бегать по утрам
Кто бешает давно , нормально ли начинать в данный сезон учитывая что впереди зима.какую одежду носите зимой для бега
Лу́на·
Многодетная мама (5 детей)
Зимой в спортзале можно
Еva·
Бегаю 5 лет, в любую погоду. Главное обувь, кроссовки для бега на два сезона обязательно, термобелье. В Спортмастер идите, вам подберут всё, что нужно. Начинать в любое время можно. Главное настрой ваш
Туся··
Мама сына (2 года)
И как ваше ощущение в теле,в любом случае они есть после стольких лет,но главное чтобы вы отметили.
Еva··
У меня отлично все 👍. Это же кардио во первых, я работаю риэлтором, на 10 этаж без лифта без проблем 🤣,