Как спится в 3 триместре беременности? Неудобно спать, пинки ребенка, бессонница - что делать?

Меня спасала подушка для беременных, во вторую беременность прям хорошо помогла. И на спине спала подложив подушку эту. На боку тоже спала чередуя.

Купите подушку для беременных, я ее подкладывала как только возможно было и спала

Может удобнее будет

На животе сразу можно сказать перестала спать(боялась) на спине последние сроки особенно было неприятно, только не боках и спала. Но закинув ногу и живот на подушку

Очень плохо сплю 😭😭 мечтаю о сне без пробуждения и дискомфорта просыпаюсь каждые два часа целый день сплю тоже за счет того что ночью толком не могу спать🫣

Спала на спине до конца 35 недели , ночью сама переворачивалась неосознанно. Дискомфорта не было, ребенок не возмущался) а вот с началом 36 резко стало тяжело на спине лежать и спать) видимо тяжеленький стал, сплю на любом боку на котором ребенок позволяет, бывает это правый бывает левый , если лечь не на ту сторону, то сразу прилетают пинки по органам😅 поэтому ориентируюсь не на то, что можно нельзя, а на то как реагирует малыш. И сплю в куче подушек😅 куда не повернусь обязательно закину ногу на подушку, так полегче чуть, но не всегда. А к затеканию бедра придется привыкать).

Спала на спине дискомфорт не чувствовала