Ломит руки и ноги по ночам: что это может быть и что делать, если крутит конечности?

Question

По ночам ломит руки и ноги, болевых ощущений нет. Именно ломота, крутит, не знаю как описать свои ощущения.. что с таким делать?

Алина · Answer

У меня из-за нехватки магния все конечности выворачивало, а утром сводило🥴
Пропила магне Б6, все ушло

Людмила M International · Answer

Может попробовать гель с пептидами он очень хорошо помогает от боли и ломоты

Екатерина · Answer

У меня так постоянно на изменение погоды. Если совсем тяжко-пью обезбол.

Екатерина · Answer

Я вот тоже заметила, что это периодами какими-то.. просто в этот раз даже спать нормально не могу из-за этого..

Екатерина · Answer

@katerinachistyakova, ой как сильно понимаю.

Лучший комментарий