Чем заменить сладкое?
Чем заменяете торты, шоколадки, пирожное?
Люблю сладкое, но хочется чего-то полезного 🥹
Комментарии
Протеиновые батончики, пастила Белевская, ну и фрукты, они с сахаром конечно, но это явно полезнее куска торта)
Согласна за фрукты, их тоже много присутствует)
Просто хочется большую часть этого сахара заменить на полезные сладости 🙂
Ем все в меру. Стараюсь полностью не отказываться, иначе срыв будет. А так сейчас виноград помыла себе. Фрукты идут в ход, когда понимаю, что сладкого сегодня много поела
ссылка
Это очень вкусно и не сильно сладко
ссылка
Это как пряники тоже с кофе супер
Урбеч кокосовый,арахисовый,можно делать из него полезные конфеты с сухофруктами и орехами
Фрукты да ) ну при этом вечно в ход идут шоколадки , хочу уйти от этого )
Темный шоколад, bombbar. Пастила, зефир, мармелад - небольшое количество в день
К такому я не была готова 😂
Ну ладно ) что готовите ?☺️
@alina_alinaa конфеты, кексы, пироги. Всё что угодно😁 Даже домашний шоколад. У меня канал с рецептами в ТГ
Когда худела ела арахисовую пасту без сахара, когда невмоготу было без сладкого. Но только немного и в первой половине дня
От сахара реальное привыкание
Я как-то купила арахисовую пасту без сахара и естественно так ее и не съела ))) 😭
На вб есть сиропы без сахара , заказала несколько вкуснов , добавляю в творожок Савушкин 0,1 % и получается оооочень вкусно , с чаем так вообще а если еще вафли пышные сделать и на них намазать то отвал башки , три месяца без сахара уже и ни одного срыва .