Всем привет, кто сталкивался с такой проблемой, защимление сидалищнего нерва, уколы системы ставила, на массаж ходила, но без толку, ответьте пожалуйста 🤍 #первыйпост
Я мучилась. Не могла двигаться. Скину ссылку на упражнения которое мне помогло
ссылка
У меня было. Во время беременности особенно.
Ходила на йогу когда была беременная. После родов тоже болело, но начала пить коллаген. Как то само прошло.
У меня после родов было защемление, ходила и на массаж и уколы, муж около месяца после родов массажировал, хотела поехать экстренно к своему мануалисту, но это был как раз разгар Кантара в Алматы, боялась из дома выезжать.
В течении месяца у меня прошли примерно боли
Скажите а какая боль? Внутри где сгиб ноги, или же сзади где попа?. У меня болит внутри сгиба. Наверно тбс сустав.
К мануалисту срочно! за один сеанс на место поставят.
У меня на 15 неделе беременности,как защимило когда я дочу подняла. Такая адска боль,я вообще ни встать ни лечь не могла.
Клиника Мануальной терапии Рахмат
Я думала только у меня так. Недавно заметила такое у себя и офигела. Никогда такого не было, буквально вот пару недель назад началось. От чего это??
Я тоже заметила распространение этой болезни, больше склоняюсь к тому что из за кондиционера, как вы проходите лечение?
Надо сделать мрт вам. Возможно грыжа возможно протрузия. В этом случае Мануальный терапевт и остеопат помогут лишь снять симптом и вы можете потерять время. Лучше к хорошему невропатологу вместе с мрт снимком.
У меня просто у самой протрузия, а у подруги грыжа, мы сейчас вместе проходим лечение. У нас целый комплекс, Нам назначили иглоукалывание, плазма, миостимуляция и тд
Растяжка, бандаж, пластырь. Если не беременны и не на гв - вольтарен гель. Остеопат. Сделать МРТ и лечение у реабилитологов, например кинезио доктор
Я резко повернулась, а развернуться уже не смогла))) кое как с дикой болью развернулась. Болело лопатка шея . Защемило. Я делала гимнастику прям через боль и массаж сама себе либо мужа просила. И через 4 дня прошло
после родов как отлучила от груди через месяца 6,7 все прошло, честно не могла двигаться, особенно ночью одна нога болела, к невропатологу и к остеопату ходила назначили физио, но я не ходила, дома сама начала заниматься гимнастикой, всякие упражнения, и все прошло)
Мне когда говорили, не верила, но пошла, и сама не поняла, как прошли боли, и без болей лежать, вставать смогла.
Мануальный терапевт или остеопат 👍 .
А вообще можно самим промассировать локтем область нерва, сначала потихоньку не надавливая по часовой стрелке и постепенно увеличивая напор, тепло будет 🔥 нарастать.
@abdumazhitovaelya в Ютубе найдите видео,как массировать седалищный нерв, мне муж массировал
Меня на МРТ отправили , нашли грыжу в позвонке, обращалась к невропатологу
@sabinunamama, Более менее стабильно , но про тяжести можно забыть , ребенка почти не поднимаю ((( А так прописывал противоспалительные , и коврик Ляпко , такой с иголками он, на нем лежать по 15-20 минут пожизненно 😅
К остеопату боялась ходить....такое доверять только 100% знающему надо, но проходила курс 10 дневной массажа, помогло.
А какие уколы делали?
Помогает очень и очень хорошо, диклофенак, один укол и все пройдет в миг.
Раньше часто щемило и только деклофинак помогал
@abdumazhitovaelya нет, + мне ещё ток проводили там вообще вроде кайф🫠я люблю боль
Надо найти листочек, мне вообщем прописали ( артоксан струино, невролон, лизин)
Я все это капала но от головы в конце июня. А в июле у меня жестко начала болеть поясница. Так же как у вас - переворачиваться больно, вставать больно. Рассаживаюсь потом перестает. Стоит только сесть или лечь и снова болит. Но и постоянно ходить не могу - после этого если лягу ночью то все еще хуже болит.. получается что эти лекарства особо для седалищного не имеют толка
Я уже 3 недели мучаюсь,системы-уколы-таблетки,3 сеанса у остеопата.
Хоть сидеть начала и ходить по-тихоньку,уже незнаю что делать,невропатолог сказал упражнения на растяжку делать нужно а я не могу больно
@abdumazhitovaelya я сейчас келтикан комплекс пью его допью потом магний надо начать и все
@abdumazhitovaelya, могу но сейчас у нее подорожало сильно и она как то больше стала на деньги работать а не на качество((
Назначали пластырь и обезбол уколы.
Уколы побоялась ставить, а пластыри клеила, немного помогало. Но оно само в итоге прошло правда не сразу
@abdumazhitovaelya, поверьте сильно 😅 ходила прихрамывая, больно было вставать и лежать, приходилось терпеть
При беременности? Честно говоря само потихоньку прошло… а так йога и упражнения и массаж при защемлении каждый день
@abdumazhitovaelya, блин( искать других специалистов, делать упражнения ежедневно и ждать. У меня при первой беременности было и я еле ходила, но там сами понимаете ограниченно что можно, лекарства нельзя
У меня тоже были сильные боли в ТБС, МРТ показало протрузию, но боли отдавали в тбс, хоть лежи, сиди или стой сильно болело. В Каскелене есть врач из Китая, дедушка, пошла к нему со снимком МРТ, он мне первый сказал что у меня гемангиома, поэтому уберет только боль, но лечить позвонок не будет. Он выпускает капли крови из стопы, боль и щипение 5-10 секунд, и вот 3 года как нет болей)