Девочки, посоветуйте комплекс витаминов для восстановления после родов для некормящей мамы) спрашиваю не для себя
Спирулина, Омега3, Железо- это то, что помогает организму восстановиться. Как советует профессор Дадали - пейте БАДы, но только у проверенных компаний. Атоми- один из лучших южнокорейских компаний. Ещё витамин С.