Как справиться с болью в шее и давлением перед родами?

У кого чего как говорится 😁 я родила в 41.3. Но врачам пела песни что 41.1 чтоб подольше меня не трогали. Что немного перепутали скрининг пдр. Но последние месяца тяжелые да, у меня еще растяжки чесались жутко, горела кожа, я холодное полотенце прикладывала, плюс август был жара еще стояла, мушки в глазах часто боялась далеко от дома уходить. Ночами нечем дышать от жары. Но это не сравнится с беспокойством за ребёнка когда он родился 😂 сейчас думаю надо было ценить то время пока мы едины, так было легче и спокойнее все же. Потом я из Гугла не вылазила , но и времени не было взять в руки телефон, а о горячем кофе я забыла месяца на 2 точно 😁🌝 держитесь , всему свое время, чильте максимально, смотрите сериальчики , купайтесь долго в тишине