Как справиться с паникой после родов? 6 дней страха и тревоги
Прошло 6 дней с момента родов, а мне плохо до сих пор , не могу принять момент экс… Как словила панику на операционном столе, так до сих пор не отпускает , как с этим бороться 😢?
Дело не в том , что я не смогла сама , а именно в страхе, который я испытала и он не отпускает
Комментарии
Экс это чудо спасающее жизни! И оно потяжелее ЕР. То что вы пережили точно не про "не смогла". Вы прошли более тяжелый путь. Это не ваш выбор. Но то что прошли. Слава Богу все живы и здоровы!
Вот что потяжелее ЕР это точно , я бы лучше еще раз 18 часов схваток пережила , чем это 😀
Для меня всегда женщины с кс - герои были 😃
У меня была такая же фигня, Начало трясти на пороге операционной. Операция прошла без осложнений, но морально мне было очень тяжко, я плакала 2 недели при воспоминаниях, даже думала, что это психологическая травма после кс. Потом резко само прошло, сейчас уже не понимаю, что это было 🙃
Думаю, это все гормоны.
Время лечит, просто подождите 🙏🏻
Вот , у меня тоже такое чувство, надеюсь тоже быстро пройдёт 🥹🙏🏻
Я вас понимаю! Я не готовилась вообще к экс не читала о нем, в шоке была что я в сознании, а меня режут . Кричала : подождите, я не уснула 🫣 было очень страшно видеть доктора всего в крови… но меня отпустило сразу как ребенка увидела… а вот терзания что не родила сама год точно были . Советую вам подождать пару недель, сейчас вы на стрессе , гармоны бушуют, если не пройдет обратиться к психологу , что-то глубинное всплыло возможно …
Меня не мучает , слава Богу, что не сама )
Вы молодец что справились 🙏🏻🥰
Ой я вас понимаю, год назад мне экстренно вырезали аппендицит. Причем я очень долго терпела, никто не мог диагностировать что со мной, в итоге мне сделали лапароскопию, а потом еще огромный разрез, поэтому что уже плохо дело было… это моя первая в жизни операция, под наркозом. Я настолько сильно охренела от происходящего, все было очень не вовремя и вообще неожиданно….
Короче я головой понимаю, что должна благодарить врачей и вообще бога за то, что жива осталась, там реально уже могла и помереть, врач сказал счет на часы шел.
Но я до сих пор не могу принять эту ситуацию. И шрам этот на теле как ежедневная напоминалочка.
Вот у меня тоже принятия нету и страх этот держит дебильный 😞
@werbena, @cardishad, я уже думала про психолога 🙏🏻
А страх чего остался? Вы ведь дома и уже все позади 🙏🏼
На операционном столе словила ужасную панику , почему-то вот она и не проходит , просто сковал страх и все 🤷🏼♀️
Я не знаю что это такое вообще , но кроет жутко , слезы текут сами по себе и не могу успокоиться
Признать, что страшно и спросить себя: чем я могу себе помочь? Возможно, поможет подробный разговор с близким человеком обо всей этой ситуации. Или разово к психологу.
Я это понимаю, уже дома , рядом любящая семья и прекрасные мои детки 🥰
Но почему-то не могу отпустить этот страх , который там испытала , не понимаю вообще откуда он взялся
@rivaa99 вы просто подумайте о том, что малышка сейчас чувствует вашу тревогу 💔 постарайтесь максимально наслаждаться материнством, понять, что уже все прошло и настраиваться на скорейшее восстановление ❤️ сейчас вам и малышке нужны положительные эмоции
Поговорите с мужем, или с мамой, может они смогут вас успокоить 🙏
@teytsen, они со мной каждый день как с маленьким ребенком возятся , стараются 🙏🏻
Вот мне сил дочка и придает 🥹
Ой это наверное не скоро пройдёт. Я наверное около года вспоминала свои роды, сейчас уже забыла. Видимо только время лечит