Просыпаюсь на спине: как контролировать сон и не навредить?
Как спите по ночам? Я стала просыпаться на спине, но так как начиталась что на спине не рекомендуется спать из-за нарушения кровотока, но не могу я это контролировать во сне🙎♀️🤦♀️
Поверьте, если будет что-то там передавливать, то вы НЕ СМОЖЕТЕ спать на спине. Первую беременность всю спала на спине. Вторую недели с 23-25 уже не могла даже лечь на спину, не то, что спать
Мне в прошлую беременность лучше всего спалось на спине, спала, если не чувствовала дискомфорта до конца срока , если ребенок начинал шевелиться активно, то ложилась на бок