Остаточный кашель после гриппа: сколько держится и что делать?

Сколько может быть остаточный кашель после болезни?
Я заболела гриппом почти месяц назад, переболела, тяжеловато, с отходняками в виде астенического состояния. И сейчас всё позади, но кашель остается. Уже не отхаркивающий, а просто на сухую. Типа вдыхаешь и хочется покашлять. Вчера на массаже была, спину вверху мяли, когда нажимали сильно тоже хотелось кашлять.