Просыпаюсь в 2 часа ночи: что делать при беременности?

Question

Ну что, доброе утро что ли. Легла в 23ч проснулась в 2ч ночи, мой график сна которому уже месяц.

Самое интересное что меня ничего не беспокоит, я просто без причин открываю глаза в 2 часа ночи и больше уснуть не могу. Стабильно по 3 часа сплю.

Че с этим делать, не уже ли я так всю беременность буду мучаться🫠🫠

DianaB · Answer

Я такая же, только меня начала мучить ночная изжога 🫠

Фатима · Answer

Изжога это вообще отдельная тема, огнедышащий дракон рядом не стоял🫠🫠😂

Марина · Answer

Магний думаю поможет , 1 таблетку утром вторую за час до сна , если пить не прерывая то можно сон наладить

Фатима · Answer

Пью магний уже месяц, по 3 таблетки в день🫠🫠 помогла от толчков в сердце и прекратились судороги в животе, но вот сон...

Комментарии