Эмоциональное выгорание у мамы: плохо с детьми и без них, как быть?

Девиз эмоционального выгорания матери «С детьми плохо, но и без детей невмоготу». Страшное состояние, когда всю себя до капельки отдала и выжимаешь последние капельки. Изо дня в день, из года в год. А потом понимаешь: «И с детьми хорошо, и без них неплохо». Значит все, отпустило.

Просто рассуждение…