Что вы принимаете: магний цитрат или глицинат?

Question

Вы принимаете магний цитрат и магний глицинат или что-то одно?

Алла · Answer

Принимаю много магния. Не только цитрат и глицинат, и не только перорально.

А какая разница, что принимаем мы? У вас свой организм, и он другой.

Екатерина · Answer

Мне прописали глицинат

Дарья · Answer

Только глицинат. Мне эффект от глицината больше нравится ))) 
Цитрат имеет слабительный эффект.

v. · Answer

@melon23, подскажите на вб или в аптеках ?

Дарья · Answer

@v.ya, в последний раз на Вб брала ))

NOW НАУ Магний Глицинат магния, 180 таблеток
https://www.wildberries.ru/catalog/250926412/detail.aspx?targetUrl=MS&size=392301630

v. · Answer

@melon23, спасибо 🙏🏻

Ульяна · Answer

Хелат магния 👍🏻

Комментарии