Как справиться с усталостью и болью во время беременности?

Я сильно устала. У меня правда больше нет сил. Сначала токсикоз, цистит, отит, молочница. Потом давление, продолжающийся токсикоз. Меня всю обсыпало, у меня болят ноги, колени, нижк поясницы тоже болит. Я не могу наклониться, не могу лечь на спину.

Сейчас я вообще не понимаю, что я чувствую. Меня будто бы ломает на что то. Я не могу спать, не могу есть.

Хочу плакать, кричать, бить кого то

У меня нет сил

Меня никто не понимает

Я не чувствую любви к будущему ребенку

Я просто хотела выговориться

Я не знаю что мне делать, ощущение что я схожу с ума

41

Лучший комментарий

Олеся_Психолог/Психосоматолог 🦋·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Привет, возьми подушку и покричи туда прям из всех сил, кричи долго , пока прям голова не начнет кружится. Потом клади подушку и бей ее кулаками и выговаривай все: как устала, что нету сил, что меня никто не понимает. Легче станет, правда, попробуй . Только делай все честно, не по 1 минуте, а прям долго , пока не почувствуешь что реально хватит и лучше если дома будешь одна )

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)

Надо пережить этот первый триместр ( многое из того, что вы написали уйдет буквально через пару тройку недель 🙏

Нравится Ответить

Комментарии

Да,в первом триместре гормоны особенно бушуют, нервничаешь и постоянно хочется спать. Помогал с нервами справиться как-то магний и валерьянку иногда пила. Скоро станет легче.Пусть скорее все наладится🙏

Нравится Ответить
Анна ·Мама сына (1 год)

Это первый триместр. Тоже ходила как дохлый таракан. Во втором очухалась

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего

Как я вас понимаю! А меня больше злит, что у меня еще 2 деток, а я как развалюха, не могу нормально ими заниматься. Все лень, хочется только лежать, а у меня уже 15 недель на минуточку. Но это пройдет, скоро все наладится, я верю!

Нравится Ответить
Елизавета ·Мама дочки-младенца

Надо найти чат " односрочниц" своих, там будете обсуждать, выговариваться, они поймут и поддержат, а где- то подскажут❣️ даже если одну это обошло, то вторую нет, так и пойдете до материнства вместе, к концу беременности будете обсуждать как вас все замучали вопросами " родила? " " как дела?"" Ну когда уже?" И все плавно перейдет в пупки, колики и т.д.😁 скорейшего окончания 1 триместра, на 2 триместре попустит😌

Нравится Ответить
Лилия·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Как найти эти чаты? 🙈

Нравится Ответить
Елизавета ·Мама дочки-младенца

@mingazova05193 я тут на девочку наткнулась и она меня добавила в небольшой по нашему городу. А так заходишь в тг и пишешь например " декабрята" в поиске первое что выходит это чат беременных декабрята 2024

Нравится Ответить
анастасия·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Я вам желаю скорейшего окончания токсикоза.

И этого тяжелого состояния.

Вы не одна такая…

У меня токсикоз был до 22 недели. И ощущение, что периодически он ко мне приходит .

Я то болела, то был цистит. Неделю после токсикоза просто без сил с низким давлением лежала.

В течении всего лета просто сходила с ума от жары, я нечаю когда уже будет прохлада.

И самое главное, что еще больше тяжело от того, что беременность незапланированная. Мне просто тяжело было ее принять. И принять все свое беременное состояние и все ее последствия.

Я просто плакала, и думаю еще поплачу от своего бессилия. Что ходить еще больше 3 месяцев.

Я устала уже всем ныть, что мне тяжело, что у меня нет сил.

Все будет хорошо, вы не одна, и у беременности есть свой срок❤️

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Всё пройдёт и это тоже. Обнимаю🫂

Нравится Ответить

Спасибо 🥺

Нравится Ответить
Диана·Мама сына (11 лет), беременна (19 нед.)

Успокойтесь, пожалуйста🙏🏼Это надо переждать. Мне с 5 недели по 13 было таааааак плохо. Тошнило, рвало, я со слезами на глазах выходила из туалета ,потому что мучал ужасный запор. Были не хорошие мысли, но тут же отгоняла их!

Потерпите, все пройдет!💓

Нравится Ответить

Тоже был запор и ревела в туалете, совсем плохо стало сейчас от этого непонятного ощущения ломки. Спасибо большое, хочу верить что всё пройдёт 🥲

Нравится Ответить

Меня прям прорвало на слезы от комментариев, стало даже легче.. весь день не могла плакать, не получалось

Спасибо огромное

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)

Вы обязательно справитесь

Нравится Ответить

@irin_side_off спасибо🥺

Нравится Ответить
Светлана·В ожидании первенца

Подскажите пожалуйста как справились с циститом?

Держитесь! Вы не одна🙏🌹☀️

Нравится Ответить

Канефрон по 2 таб три раза в день 🤞 уролог назначил, лучше всего помогло

Нравится Ответить
Светлана·В ожидании первенца

@krisurist, спасибо большое за информацию 🙏

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)

И гормонами вас сейчас кроет не по-детски. Эмоционально поэтому очень тяжело. И это тоже постепенно пройдет

Нравится Ответить
Лилия·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Такое же состояние было пару недель назад 🙈

Дай Бог все наладится. Это надо пережить 🙏🙏🙏 Все эти очущения забудутся, когда будете держать малыша на руках ♥️ это счастье!

Нравится Ответить

Я очень сильно надеюсь на это

Нравится Ответить
Лилия·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@krisurist, 🙏🙏🙏♥️

Нравится Ответить
Олеся_Психолог/Психосоматолог 🦋·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Привет, возьми подушку и покричи туда прям из всех сил, кричи долго , пока прям голова не начнет кружится. Потом клади подушку и бей ее кулаками и выговаривай все: как устала, что нету сил, что меня никто не понимает. Легче станет, правда, попробуй . Только делай все честно, не по 1 минуте, а прям долго , пока не почувствуешь что реально хватит и лучше если дома будешь одна )

Нравится Ответить

Попробую🥹

Нравится Ответить
Олеся_Психолог/Психосоматолог 🦋·Мама двоих (1 год, 10 лет)

@krisurist, если что пиши )

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)

Надо пережить этот первый триместр ( многое из того, что вы написали уйдет буквально через пару тройку недель 🙏

Нравится Ответить

Искренне надеюсь так и будет

Нравится Ответить