Страх заснуть: как связаны сон и страх влюбиться?

То, как человек засыпает тоже дает нам почву для размышлений.

Выражения «провалиться в сон» и «погрузиться в сон» - подразумевает спуск с одного уровня на другой. Эти два уровня конечно же - сознательный и бессознательный, по сути с уровня эго на уровень тела.

Переход от дремоты ко сну происходит как «отпускание», которое начинается с головы и стекает в тело. Если тревожность повышена и накоплено много напряжения, то погружения в тело не происходит. Человек бессознательно пытается бороться с погружением в собственное тело, чтобы не столкнуться с чувствами и ощущениями, которые заперты внутри.

Если есть разделенность с телом, то эго ставит себя выше тела и ассоциирует себя с днем, с жизнью. Тогда тело с его атрибутами ночи и тьмы становится «НЕ Я» или смертью.

И вот тут очень интересный переверыш, который важно осознать.

Страх заснуть - это, по сути, страх собственной темноты, собственной иррациональности. А значит страх и избегание собственных способностей, своей животной (телесной части).

Это как разделить себя на две части и одну из них спрятать в темницу, убеждая себя: «ее нет, ее нет».

Но она есть.

И по ней всегда будет тоска. Человек всегда будет искать свою тёмную, иррациональную часть, потому что без нее не может быть целостности, а значит и глубинного удовлетворения земной жизнью, ведь сама Земля, сама материя - это элемент темного мира. Отрицая свою темноту человек отрицает материю, а начинается это с отрицания своего тела, которое является продолжением матери.

Но важно понимать, что человек не ощущает это именно как страх.

Этот процесс ощущается как сложность с засыпанием, поднимающаяся фоновая тревожность (она может быть не яркой), откладывание момента засыпания («вроде бы уже пора, но я сижу и листаю ленту инстаграм пока меня просто не вырубит» - так описала этот процесс знакомая девушка).

И как же связан страх заснуть и страх влюбиться?

Общий фактор - страх полной потери контроля над телом и ощущениями.

В любви эго «сдает» свою силу объекту любви, а во сне оно «сдается» телу - его темноте, иррациональности, чувствительности.

Зачем я разворачиваю вам эти базовые элементы?

Чтобы у вас досложилось понимание, что корректно работая с телом как с фундаментом, мы можем двигать и менять то, что «стояло годами» - есть вещи, которые не изменить через понимание, их нужно двигать через тело.

#сон