Девочки, кто чем пользовался после родов? Смотрю корсеты, бандажи и вот вариант с бенкунгом попался. Кажется будто более щадящий) только переживаю смогу ли его правильно намотать ещё. Или не париться и взять готовый корсет или бандаж😅
Комментарии
Лучше дать мышцам самостоятельно поработать, если ер)
Да я вот и не понимаю, где-то пишут, что надо носить, где-то, что не надо 😅. Планируется ер на данный момент.
@nyancat, вот корсет после ер точно не надо носить, иначе свои мышцы совсем расслабятся. Вроде как можно подвязываться тканью, но я на это всё забила. У меня лично и так прекрасно ушёл живот, главное без нагрузок 6 недель, чтобы органы спокойно встали на место
Бандаж брала. Там тоже есть свои нюансы, но в целом все отлично. Но у меня бвло КС, и бандаж был послеоперационным
Не будете вы эти тряпки мотать.Обычный бандаж берите и то,долго не будете носить.
Корсеты и бандажи - сразу мимо. Они вдавливают органы как попало, а мышцы тазового дна и так очень слабые после родов.
Либо свивальник, либо бенкунг исключительно из плотной ткани, которая не тянется.
После родов это нужно для того, чтобы собственные ощущения были легче. Ибо из-за слабости мышц появляются ощущения, что все органы вот-вот выпадут через промежность. Жуткое давление, максимальный дискомфорт.
Так вот бенкунг или свивальник поддерживают органы, они постепенно встают на место, мышцы сами укрепляются.
Про самостоятельное восстановление- это кому то больше повезло, ляльки родились с маленьким весом, таких ощущений нет