Как приготовить вкусные гнезда из куриного фарша с начинкой: простой рецепт с ананасом и сыром, КБЖУ на порцию

🔣Гнезда из куриного фарша с начинкой

➡️КБЖУ на порцию: 258/19/17/6

✔️Ингредиенты:

Фарш куриный - 400 гр

Яйцо - 1 шт

Репчатый лук - 2 шт

Панировачные сухари - 3 ст.л

Морковь - 1 шт

Соль, специи - по вкусу

Ананас

Сыр - 50 гр

Майонез

✔️Приготовление:

К куриному фаршу добавляем, измельченный в блендере репчатый лук, яйцо, панировочные сухари и специи.

Перемешиваем и даем настояться 20-30 минут. Затем формируем из фарша гнезда, смазываем майонезом, выкладываем пережаренные лук с морковью и сверху ананас.

Посыпаем сыром и ставим в аэрогриль сначала на 20 минут при температуре 120 градусов, а затем еще на 5 минут 180 градусов.

Приятного аппетита!❤️

#еда #рецепт . видео рецепт, на моём канале , не забудь подписать , когда посмотришь 😊