Какой вы там супер магний пьёте и всем советуете? Я пью вот такой, ну что пила что не пила..... завтра последний день приёма. Сегодня готова была прибить старшего,там с утра было много чего по мелочи, но предел,что нас не хотело брать 3-е такси с двумя детьми до жд вокзала, я разговариваю с очередным оператором по тел., а он скачет по мне, после моих просьб - "тише-тише" "ааа ууу мммм мама, мама мама мама буууу мама мама мама " и так раз 20, я вспыхнула как спичка 🔥я так на него орала! Хлеснула по жопе, он побежал рыдать. А потом позвал меня с запухшими глазами "мааамааа" я к нему подбежала, давай его обнимать. Вот дура, нет. Я не знаю как утихомирить свой эмоциональный фон, а ведь еще младший подрастает и ему просто есть и спать уже не интересно
Этим, что на фото надо горстями закидываться, чтобы эффект какой-то был. Фирмы Солгар, Нау, СНТ смотрите, и форму глицинат
Пила такой, достаточно продолжительно и по инструкции. Будто пустышка.. Буду пробовать от солгар.
Магний
ENBIO Магний хелат глицинат от стресса и бессонницы, 400 мг
ссылка
Комплекс группы В
NOW FOODS B-50 (комплекс витаминов В) 100 таблеток
ссылка
От nl магний пью, он просто успокаивает так, как будто нервная система вообще отсутствует)
Солгар