Депрессия у мамы: как справиться с вечной тревогой и усталостью?
Девочки сколько раз писала здесь о депрессии
Но тут оказалось куда сложнее, как бы описать это состояние, будто душа куда-то улетает, миллион мыслей, я не нахожусь здесь и сейчас, мне когда кто-то что-то говорит я думаю и мысленно представляю другое будто витаю в облаках. Миллион тревог, страшно нервная стала, ору на весь голос, истерика, измотанная, тяжесть на душе, понимаю не правильно надо все ценить, моя мама сказала бы что у меня много свободного времени и трачу я впустую, с муж говорит что это из-за плохо режима. Я засыпаю к 3 ночи, тк мысли не дают уснуть. И просыпаюсь в 12 разбитая. День сурка одно и тоже. ничто не приносит радость. Даже мои дети о которых мы мечтали. Кто сталкивался?
Комментарии
@optimistka4, @bekenova_psy, можно стоимость? И вы назначаете лекарства ? У меня оч много блоков, страхов и установок
15.000 тенге, 2 часа. Нет, не назначаю лекарство. Повожу сессию , если есть необходимость направляю к психиатру.
Это и есть депрессия. Вам срочно нужно в терапию к психотерапевту, не психологу. Возможно даже антидепрессанты назначат. Не затягивайте
В том то и дело что не хочу пить лекарства поэтому оттягиваю, в свои 28 уже на антидепрессантах писец
@andmylife, ничего страшного. Депрессия это болезнь. Вы же пьете антибиотики от болезни. Так же и антидепрессанты. Я не врач но очень много читала про это. Поэтому и говорю что вам нужен именно психотерапевт.
Могу посоветовать ссылка
@optimistka4, да вот уже собиралась записаться к ней )
Сын 7 лет: агрессия, мат, истерики и отказ от школы! Нужен совет мамочек!
Девочки-мамочки нужен совет 🆘🆘🆘
У подруги сыну 7 лет, его поведение в обычное время как у любого ребенка, но стоит ему отказать в том, что он хочет, ( мороженое когда болеет , купить что-то, прокатится на взрослых горках» так у него сразу срабатывает агрессия и бешенство, без преувеличений, он орет матом, ужасным МАТОМ, при всех на улице, в заведении, неважно, на людях с ним невозможно гулять, потому что не дай Бог ему отказать, так это позорище😬 подруга водила его к психологу, после двух посеще...
Как избрать старшего по дому и решить накопившиеся вопросы?
Добрый вечер. Поделитесь пожалуйста как у вас ведет свою деятельность старший по дому?
Как его избирают/переизбирают?
Состоит ли он в домовом чате?
Какие ваши вопросы решает?
У нас в доме есть старший по дому, в домовом чате его нет. Есть его супруга, но она на наши вопросы отвечает избирательно.
Чем занимается старший по дому мы понять не можем, с нами не советуется, мнения нашего соответственно не спрашивает.
С мужем в прошлом году взяли на себя инициативу по замене оператора домофона ...
Как первый ребенок меняет жизнь и учит любви?
Завтра в моей бусинки первый юбилей. 10 лет🙈😅
Я конечно мастер петь серенады о любви, но почему то именно сейчас во вторую беременность мне вспоминается как я ходила с Бельченком, с вечным тонусом, худая, блюющая, разводилась с её отцом, закрывала свой салон.. вспоминаю свои роды и теперь они мне не кажутся сказочными.. медикаментозный сон, 4 часа в потужном периоде, выдавливание, гипоксия. Эта девочка так крепко держалась за жизнь, она прям решила родиться здоровой и сделала это на смотря ни ...
А еще я постоянно на телефоне
Просто будто уже приклеился телефон к ладони
Я не могу расслабиться ни на минуту, даже если я лежу какое-то чувство угнетает мол я это не сделала, то не сделала, не работаю, с детьми не так веду себя, да и вообще я ленивая.
Все сказывается на детях, старший боится каждого шороха, если кто-то что-то не так скажет сразу обижается и уходит, уфф не знаю я будто в пропасть попала