Mom.life
Таня
tata.mami
Таня·Мама сына-младенца

Физическая активность в беременность

А что у Вас с физической активностью в беременность❓

Кто чем занимается❓Прогулки, йога, что-то ещё❓

Я скачала приложение йога для беременных, на этом пока всё 😁

Мой максимум немного прогуляться, активность оставляет желать лучшего, какой-то режим энергосбережения))

06.09.2024

Лучший комментарий

Комментарии

anastasia_vaselisa
Анастасия·Мама дочки (1 год)

Как пошла в декрет, то гуляла каждый день по 10 тыс шагов(если было не очень холодно, тк в декрет пошла с 14 января), и 1 раз в неделю в зал ходила на занятие для беременных.

А по магазинам шлялась, скупала все для малыша 😅

06.09.2024 Нравится Ответить
tata.mami
Таня·Мама сына-младенца

Супер 👏

06.09.2024 Нравится Ответить
piooooon
Светлана·Мама дочки (1 год)

Когда отпустил токсикоз начала ходить в бассейн и на йогу, всю беременность много гуляла, до самых родов по 10 тыс шагов в день ходила минимум) не считая дней проведенных в ОПБ, работала и ела в два раза больше мужа😄

06.09.2024 Нравится Ответить
tata.mami
Таня·Мама сына-младенца

О боже, вы мой герой) активная беременность) 👏

06.09.2024 Нравится Ответить
piooooon
Светлана·Мама дочки (1 год)

@tata-mami, 😂

У меня была легкая беременность, не считая токсикоза до 25 недели😬 Вообще ходила бы и ходила беременная! Мне нравился этот период🥰

Легкой вам беременности и родов♥️🙌🏻

06.09.2024 Нравится Ответить
wowbelochka
Любовь·Мама дочки-младенца

Поднятие ложки ко рту 😁

06.09.2024 Нравится Ответить
tata.mami
Таня·Мама сына-младенца

😁 прекрасный вид активности)) лайк)

06.09.2024 Нравится Ответить
wowbelochka
Любовь·Мама дочки-младенца

@tata-mami, главное - в удовольствие 🤣

06.09.2024 Нравится Ответить
guruliova22
Вероника·Мама двоих (младенец)

Только прогулки, и то, зачастую через силу).

Но на самом деле, выйти на улицу, походить, подышать, очень помогает "расшевелиться". Погуляла полчасика, пришла домой и как будто даже силы есть что-то по дому сделать. Без прогулок приходится прям заставлять себя чем-то заняться. Да и сон крепче, если на улицу выйти вечером. Без прогулок долго заснуть не могу.

Кароче свежий воздух-моё спасение:3

06.09.2024 Нравится Ответить
tata.mami
Таня·Мама сына-младенца

Вот я тоже гуляю через нехочу, хотя после реально начинаю себя чувствовать лучше)

06.09.2024 Нравится Ответить
moskow1212
Алена·Мама двоих (5 лет, 14 лет)

Я работала до родов )) мы делали онкологию детскую в Москве и фнкц и морг был … ездила ходила ела

06.09.2024 Нравится Ответить
lilpan
🫧🫧🫧·Мама дочки-младенца

Моя физическая активность - от кровати до кухни, до туалета и обратно 🥴

06.09.2024 Нравится Ответить
tata.mami
Таня·Мама сына-младенца

Это прям я 😁 еле заставляю себя гулять)

06.09.2024 Нравится Ответить
aliya.nutri
Алия·Мама троих детей

Просто прогулки

06.09.2024 Нравится Ответить
Читайте также