Что делать с усталостью?
Меня сегодня много 🙈
В двух словах : проснулась и уже устала.
И, если раньше помогало выспаться, заняться активностью, силой мысли заставить себя что-то сделать , то сейчас все. Я просто лежу 🤦♀️
Мне даже анализы было влом сдавать идти, хотя я каждое утро прохожу мимо лабаротории.
Сегодня осилила.
Гемоглобин вроде худо-бедно , ферритин в пределах реферанса, но что-то я припоминаю по постам в прегги, что это пипец как мало.
Остальные показатели , судя по тем же реферансам, отличные.
Помирать в ближайшее время я не планировала, поэтому надо срочно что-то с этим делать 🙈
Теперь вопрос к знатокам: что делать ?
-таблетки?
-капельницы?
-что-то еще?
Комментарии
@iza_bella- можно у терапевта тоже лечиться, но они просто назначают препараты железа , а гематолог смотрит разные показатели, схемы лечения разные могут быть
Здоровья 🙏
@_iriskaa, наш терапевт в целом годен только для направлений и бабушкам для утешения 🙈
Балахна….
@iza_bella- понимаю (
Если будет возможность то рекомендую Устинову в Александрии
Ферритин очень низкий. Ещё нужно сдать дополнительные анализы, выше девушка написала какие. У меня при этом ещё низкий В, белок и Д.
Белок нормальный, сдавала в начале лета.
Д сдавала год назад , нижняя граница реферанса, думаю примерно также или чуть выше осталось .
@iza_bella- начинайте лечить анемию, принимайте препараты железа) Мне эндокринолог сразу после анализов капельницу выписала, стало намного лучше после нее.
У вас анемия, поэтому такое состояние ❗️организм кричит о помощи
Гемоглобин у женщин норма выше 125 ( все что ниже анемия ) , норма Ферритина для менструирующих женщин 70-100 ( у вас нет запасов ) - Ферритин ниже 45 ( это уже латентный дефицит железа )
Капельница это экстра мера, и у неё много побочек ! Рекомендована женщинам когда гемоглобин ниже 90, при большой потери крови, авариях , или беременные ( но с разрешения врача )
Вам нужны препараты железа + проверится на кофакторы ( без них просто железо хоть пей, хоть заливай - толку не будет - а нагрузка на печень адская пойдет !
Анализы: общий белок , витамин Б9, Б12, витамин С, Д3 и восполнять одновременно
Сходите к гематологу