Что делать при ПМС, если бесит все вокруг и злость прет? Эффективные способы борьбы с агрессией и раздражительностью

Question

Деееевчооонки!🚨🚨🚨 SOS!!!
Самое эффективное средство при ПМС от агресси и злости, не могу, капец, проснулась, а уже злая и все бесит! Детей капец жалко, а сдерживаться почти не осталось сил!
Особенно когда ещё и планы все рушаться, хочется либо проораться в подушку, либо волосы себе повырывать!😡😡😡😡
Никогда такого состояния не было, уже второй месяц, памагити😢😢😢

Елена · Answer

Возможно, дело не только в пмс, но блин, как я Вас понимаю! Мне помогает послушать рок-музыку в наушниках и всех в голове поубивать) ну и ещё я не АД. И жру полезные жиры, типа авокадо, льняного масла, кокосового молока и т.д., тоже помогает.

Екатерина · Answer

Мне в свое время цикловита эмоциональный пмс успокоила

Люси · Answer

Спасибо попробую это

Инга Хисматова · Answer

Винишко

Люси · Answer

Это здорово, но в одиночестве мне не лезет((((

Светлана · Answer

У меня в ПМС тоже самое. Но как подумаю, что с ними что то может случится. Сразу ПМС забывается

Dr.Vera · Answer

Комбинированные контрацептивы

Что делать при ПМС, если бесит все вокруг и злость прет? Эффективные способы борьбы с агрессией и раздражительностью

Лучший комментарий

Комментарии